Nusantaraterkini.co, JAKARTA - Bulan Suci Ramadan merupakan momen yang sangat dinanti umat Islam di seluruh dunia.

Selain sebagai bulan penuh berkah, Ramadan juga menjadi waktu untuk memperbaiki diri, meningkatkan ibadah, dan memperkuat hubungan spiritual dengan Allah SWT.

Satu syarat sah puasa yang sering menjadi pertanyaan adalah soal niat puasa Ramadan.

Baca Juga : Puasa Tak Menjadi Halangan Bagi Penderita GERD, Berikut Tipsnya dari Dokter

Banyak orang, mulai dari remaja hingga orang dewasa, masih bingung tentang bacaan niat puasa, niat mengganti puasa, niat sahur, hingga niat salat Tarawih.

Maka dari itu, nusantaraterkini.co akan mengulas seputar tentang niat saat Bulan Suci Ramadan tiba.

Niat Puasa Ramadan

Niat puasa Ramadan adalah keinginan dan tekad dalam hati untuk menjalankan ibadah puasa wajib pada bulan Ramadan. Dalam ajaran Islam, niat menjadi syarat sah ibadah. Tanpa niat, puasa bisa dianggap tidak sah.

Baca Juga : Menag Yaqut : Perjuangan Politik Biarlah Berlalu, Mari Berjuang Meraih Fitri

Bacaan Niat Puasa Ramadan

Arab:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلهِ تَعَالَى

Baca Juga : 30 Quotes dan Kata-kata Bijak Hari Raya Idul Fitri dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Caption Medsos

Latin:

Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi syahri Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta’ala

Artinya:

Baca Juga : Sekjen PBB Miris Konflik di Gaza Tak Henti Walau Ramadan

Sengaja aku berpuasa esok hari di Bulan Ramadan karena Allah Ta’ala

Kapan Niat Puasa Dibaca?

Niat puasa Ramadan dilakukan pada malam hari hingga sebelum waktu Subuh atau bisa juga dilakukan setelah menyantap hidangan sahur. Sebagian ulama juga memperbolehkan niat cukup dalam hati tanpa diucapkan, karena inti niat adalah kesungguhan hati.

Baca Juga : Minimalisir Dampak Perbedaan, Persis Dukung Penyelenggaraan Sidang Isbat

Kenapa Niat Penting?

Niat puasa sangat penting karena merupakan rukun dan syarat sah utama ibadah puasa di Bulan Ramadan. Dan itu yang membedakan antara puasa dengan sekadar menahan lapar/diet, serta menentukan keikhlasan hati karena Allah SWT.

Niat meneguhkan komitmen, konsistensi dan memastikan puasa diterima sebagai amal ibadah.

Baca Juga : Mengungkap Keistimewaan Salat di Malam Lailatul Qadar

Niat Sahur Puasa Ramadan

Sebenarnya, dalam Islam tidak ada bacaan niat khusus untuk sahur. Namun sahur sendiri adalah sunnah yang sangat dianjurkan karena memberi energi selama berpuasa. Biasanya niat itu dilakukan setelah menyantap hidangan sahur dengan bacaan niat untuk berpuasa.

Yang penting dipahami:

* Sahur bukan syarat sah puasa

* Puasa tetap sah meskipun tidak sahur (selama berniat sebelum Subuh)

Doa atau Niat yang Bisa Dibaca Saat Sahur

Biasanya umat Islam cukup berniat dalam hati. Namun boleh juga membaca doa makan atau niat puasa seperti biasa.

Contoh niat dalam hati:

“Saya berniat menjalankan puasa Ramadan hari ini karena Allah.”

Manfaat Sahur

* Menjaga stamina

* Mengurangi rasa lapar berlebihan

* Membantu konsentrasi aktivitas harian

* Menjaga kesehatan tubuh

Niat Salat Tarawih

Salat Tarawih merupakan salat sunnah yang dikerjakan pada malam hari selama berada di Bulan Suci Ramadan. Tarawih biasanya dilakukan berjamaah di masjid, tetapi juga boleh dilakukan sendiri di rumah.

Bacaan Niat Salat Tarawih

Jika salat sendiri, niatnya seperti ini:

Arab:

أُصَلِّي سُنَّةَ التَّرَاوِيحِ رَكْعَتَيْنِ لِلهِ تَعَالَى

Latin:

Ushalli sunnatan tarawihi rak’ataini lillahi ta’ala

Arti:

"Saya niat salat sunnah Tarawih dua rakaat karena Allah Ta’ala".

Jika menjadi makmum:

Tambahkan kata ma’muman, menjadi seperti ini;

Ushalli sunnatan tarawihi rak’ataini lillahi ta’ala

Keutamaan Salat Tarawih

* Mendapat pahala besar

* Menghapus dosa masa lalu (jika dilakukan dengan iman dan ikhlas)

* Menambah ketenangan hati

Tips Agar Konsisten Menjalankan Ibadah Ramadan

Bagi umat Islam puasa di Bulan Suci Ramadan merupakan ibadah wajib bagi orang yang beriman. Untuk itu, ada beberapa tips yang harus dilakukan agar tetap konsisten dalam menjalankan ibadah puasa di Bulan Ramadan.

1. Atur Pola Tidur

Usahakan tidur lebih awal agar tidak melewatkan sahur.

2. Pilih Makanan Bergizi

Saat sahur, sebaiknya mengonsumsi makanan yang bisa membuat tubuh tidak kekurangan nutrisi selama berpuasa. Maka dari itu, sebaiknya saat sahur harus mengonsumsi makanan yang mengandung, protein, mengandung serat, karbohidrat komplek, dan air putih secukupnya.

3. Jaga Aktivitas Fisik

Dalam menjalankan rutinitas di Bulan Suci Ramadan, perlu juga melakukan aktivitas fisik seperti jalan santali jelang berbuka.

4. Buat Target Ibadah Harian

Selama menjalankan dan atau berada di Bulan Suci Ramadan, sebaiknya bagi umat Islam harus melakukan kegiatan ibadah yang lebih dari hari-hari biasanya. Maka dari itu, perlu ditargetkan agar umat Islam bisa melakukan kegiatan ibadah seperti;

* Target membaca Al-Qur’an

* Target sedekah

* Target salat tepat waktu

Kesalahan yang Sering Terjadi Soal Niat Puasa

1. Mengira Niat Harus Diucapkan

Padahal niat cukup dalam hati.

2. Lupa Niat Karena Ketiduran

Solusi: niat sebelum tidur.

3. Bingung Antara Niat Puasa Wajib dan Sunnah

Pastikan niat sesuai jenis puasa.

Niat menjadi bagian penting dalam ibadah puasa Ramadan. Baik niat puasa wajib, maupun ibadah lain seperti Tarawih, semuanya berawal dari niat yang tulus.

Memahami niat ibadah membantu umat Islam menjalankan Ramadan dengan lebih tenang dan yakin. Dengan persiapan yang baik, puasa bisa dijalani dengan lancar meskipun tengah menjalani rutinitas.

(Akb/nusantaraterkini.co)